Pāriet uz saturu
AtlantsKā guļ ģimenes
Ko saka cilvēki11. nodaļa no 13

Daudzi, kuri guļ kopā ar bērniem, to nebija plānojuši

Kā ģimenes rīkojas praksē? Esam izlasījuši 17 publiski pieejamus pavedienus un ierakstus vecāku forumos 11 valstīs, kuros vecāki paši stāsta, cik platas ir viņu gultas, kuram tiek vairāk vietas un kā ir saskarties ar nosodījumu. Līdzās tiem aplūkotas četras aptaujas. Citāti atveidoti vārds vārdā, nenorādot vārdus. Neviens no skaitļiem neattiecas uz visiem vecākiem: tie atspoguļo to vecāku teikto, kuri raksta vai piedalās aptaujās.

64 %no 3.146 vecākiem, kuri guļ kopā ar saviem bērniem, pirms bērna piedzimšanas to nebija plānojuši. Tomēr, kad viņi sāka tā gulēt, 88 % šim gulēšanas veidam deva priekšroku. Vecāki pētījumam pieteicās paši.
27 %Dānijas vecāku guļ vienā istabā vai gultā ar vismaz vienu bērnu (2019). Tajā pašā laikā 74 % uzskata, ka visiem bērniem vajadzētu būt savai istabai.
2,4-2,8 mtik platas ir vairums ģimenes gultu, ko vecāki paši apraksta mūsu lasītajos forumos. Tomēr vecākiem bieži paliek tikai neliela gultas daļa.

Tas nozīmē

  • Daudzas ģimenes pašas sāk gulēt kopā, arī tās, kuras to nebija plānojušas.
  • Plata gulta ne vienmēr nozīmē vairāk vietas: bērni tiecas pie viena konkrēta vecāka, un vecākiem paliek tikai neliela gultas daļa.
  • Vairums Dānijas vecāku uzskata, ka bērniem vajadzētu būt savai istabai, taču vairāk nekā katrs ceturtais guļ vienā istabā vai gultā ar bērnu.
  • Vecāki jūtas nosodīti gan tad, kad guļ kopā ar bērniem, gan tad, kad to nedara.

Latvija: šajā nodaļā mums nav ne citātu no vecāku forumiem, ne mērījumu datu.

Citāti ņemti no publiski pieejamiem vecāku forumiem 11 valstīs. Tie atveidoti vārds vārdā, nenorādot vārdus, un zem katra citāta lasāms oriģināls. Tulkojums dāņu valodā ir mūsu veidots. Citāti parāda, ko raksta daži vecāki, nevis to, ko domā visi vecāki. Pavedieni, kuros galvenokārt runāts par zīdaiņiem, ir atzīmēti.

Cik platas ir ģimenes gultas?

Izmēri, ko vecāki paši norādījuši forumos 5 valstīs, attēloti vienā mērogā. Pārtrauktā līnija apzīmē parastu 180 cm platu divguļamo gultu.

Pārtrauktā līnija: 180 cm plata divguļamā gulta

Čehija200 cm

2 x 2 m, og alle fire sover i den

»Mums ir 2x2 m gulta, un mēs visi tajā guļam.« Oriģināls (čehu): Máme postel 2x2m a spíme v ní všichni. Modrý koník, 2024 · Pavediens

Austrija240-270 cm

240-270 cm: 15 af 136 svar i samme tråd nævner et mål i det spænd

»Es dievinu mūsu ģimenes gultu, un pat 270 cm platumā tā varētu būt vēl lielāka« Oriģināls (vācu): Ich liebe unser Familienbett und trotzt 270cm könnte es noch mehr sein BabyForum.at, 2022 · Pavediens

Norvēģija270 cm

270 cm, bygget selv

»Mēs gluži vienkārši uzbūvējām 270 cm platu ģimenes gultu.« Oriģināls (norvēģu): Vi bygde rett og slett familieseng på 270 cm. Kvinneguiden.no, 2025 · Pavediens

Vācija280 cm

2,80 m, og børnene ender alligevel på forældrenes pude

»Katram no mums ir savs spilvens.« Oriģināls (vācu): Jede:r von uns hat ein eigenes Kopfkissen. Publisks ieraksts Mastodon platformā, 2023

Rumānija280 cm

To senge på 1,40 m skubbet sammen

»Mums tās bija divas kopā sastumtas 1,40 m platas gultas.« Oriģināls (rumāņu): la noi au fost 2 paturi de 1.40 lipite Printesa Urbana, 2020 · Pavediens

Avots: Modrý koník (Čehija, 2024); BabyForum.at (Austrija, 2022); Kvinneguiden.no (Norvēģija, 2025); Printesa Urbana (Rumānija, 2020); Publisks ieraksts platformā Mastodon (Vācija, 2023), bez saites, jo konts ir privāts.

FamBed izlasi un veikto uzskaiti drīkst izmantot saskaņā ar lietošanas nosacījumiem. Paši ieraksti vecāku forumos pieder tiem, kuri tos uzrakstījuši.

FamBed gulēšanas kopā atlants fambed.com/lv/gulesanas-kopa-atlants/ka-gul-gimenes

Platums vēl nenozīmē vairāk vietas: bērns ieņem vidu

Kāda māte no Austrijas apraksta savas ģimenes 240 cm plato gultu, kas šeit attēlota mērogā, skatoties no augšas. Vēl trīs vecāki to pašu raksturo citos vārdos.

240 cmBērniMamma un tētis100-120 cmSvītrojums: 100 vai 120 cm?
Austrija

»Mums patiesībā ir 240, bet praksē mēs ar vīru dalām 100–120 cm«

Oriģināls (vācu)Wir haben eigentlich 240, faktisch teilen mein Mann und ich uns aber 100-120 cm

BabyForum.at, 2024 · Pavediens
Austrija

»Man, šķiet, ir tikai kādi 20 cm vietas gulēšanai.«

Oriģināls (vācu)Ich hab, glaube ich 20 cm Liegefläche.

BabyForum.at, 2018 · Pavediens
Austrija

»Nu jā, kopš tā laika es guļu pie viņa, bet manam vīram visi 2,7 m paliek vienam pašam«

Oriģināls (vācu)Tja, seitdem schlafe ich bei ihm und mein Mann hat 2,7m Liegefläche für sich allein

BabyForum.at, 2025 · Pavediens
Japāna

»Lai cik plats būtu futons, bērns tik un tā atnāk un piespiežas man klāt.«

Oriģināls (japāņu)どんな広い布団でも子供が私にくっついて来る

Girls Channel, 2022 · Pavediens

Avots: BabyForum.at (Austrija, 2024); BabyForum.at (Austrija, 2018); Girls Channel (Japāna, 2022).

FamBed izlasi un veikto uzskaiti drīkst izmantot saskaņā ar lietošanas nosacījumiem. Paši ieraksti vecāku forumos pieder tiem, kuri tos uzrakstījuši.

FamBed gulēšanas kopā atlants fambed.com/lv/gulesanas-kopa-atlants/ka-gul-gimenes

Japānā: vienā telpā, katrs uz sava futona

Divi diskusiju pavedieni Japānas sieviešu forumā (2015. un 2024. gadā) ar 78 un 106 ierakstiem. Šeit „gulēt kopā” bieži nozīmē gulēt vienā telpā, katram uz sava futona (plāna matrača uz grīdas). Josla zem katra citāta rāda plusus un mīnusus, ko citi lasītāji piešķīruši ierakstam. Tā nav aptauja.

Japāna

»9 un 7 gadi. Mēs joprojām guļam kopā. Katrs uz sava futona, bet vienā guļamistabā.«

Oriģināls (japāņu)9歳、7歳 まだ添い寝してる。布団は別だけど寝室は一緒。

Girls Channel, 2024 · Pavediens
Japāna

»Mēs ar brāli esam universitātes studenti ... Tas ir pārāk apkaunojoši, es to nekad nevarētu pateikt saviem draugiem.«

Oriģināls (japāņu)私と弟は大学生です。。。 恥ずかしすぎて友達には絶対言えません。

Girls Channel, 2015 · Pavediens
Japāna

»...līdz 12 gadu vecumam būs jāierīko atsevišķas istabas, bet mums nav nevienas brīvas istabas.«

Oriģināls (japāņu)...12歳になる前には部屋を分けないといけないけど部屋がない

Girls Channel, 2024 · Pavediens
Japāna

»Pietiek ar vienu gaisa kondicionieri, un ziemā ir silti. Varbūt tas patiesībā ir visai racionāli (ha).«

Oriģināls (japāņu)エアコンはひとつですみますし、冬は暖かくて 以外と合理的かもしれません笑

Girls Channel, 2015 · Pavediens

Viena no populārākajām atbildēm 2024. gada diskusijā (+125/-4): jāgaida, līdz bērns pats pasaka, ka pietiek.

Avots: Girls Channel (Japāna, 2024); Girls Channel (Japāna, 2015).

FamBed izlasi un veikto uzskaiti drīkst izmantot saskaņā ar lietošanas nosacījumiem. Paši ieraksti vecāku forumos pieder tiem, kuri tos uzrakstījuši.

FamBed gulēšanas kopā atlants fambed.com/lv/gulesanas-kopa-atlants/ka-gul-gimenes

Skolas vecuma bērni vecāku gultā

Vecāki 5 diskusijās mierīgi stāsta par vecākiem bērniem, kuri guļ viņu gultā, un par gultu, kas kļuvusi par mazu.

9 gadi
Somija

»Mans bērns tikai deviņu gadu vecumā pārstāja skriet pie manis.«

Oriģināls (somu)Minun lapseni lopetti ravaamisen vasta 9-vuotiaana.

Vauva.fi, 2021 · Pavediens
10 gadi
Nīderlande

»Tagad manā gultā guļ desmitgadīgs bērns«

Oriģināls (nīderlandiešu)Ik heb nu een 10 jarige in mijn bed liggen

Ouders.nl, 2016 · Pavediens
9 gadi
Čehija

»Meitai drīz būs deviņi gadi, un man joprojām nav izdevies no viņas tikt vaļā.«

Oriģināls (čehu)Dceři bude 9 a ještě jsem se jí nezbavila

Modrý koník, 2025 · Pavediens
9 un 10 gadi
Apvienotā Karaliste

»... mēs to pārtraucām, jo gulta vairs nebija gana liela.«

Oriģināls (angļu)... we stopped because the bed isn't big enough anymore.

Mumsnet, 2024 · Pavediens
Atskatoties
Apvienotā Karaliste

»Ja man tas būtu jādara vēlreiz, es pirktu king size gultu.«

Oriģināls (angļu)If I had my time again I’d get a king sized bed.

Mumsnet, 2025 · Pavediens

Avots: Vauva.fi (Somija, 2021); Ouders.nl (Nīderlande, 2016); Modrý koník (Čehija, 2025); Mumsnet (Apvienotā Karaliste, 2024); Mumsnet (Apvienotā Karaliste, 2025).

FamBed izlasi un veikto uzskaiti drīkst izmantot saskaņā ar lietošanas nosacījumiem. Paši ieraksti vecāku forumos pieder tiem, kuri tos uzrakstījuši.

FamBed gulēšanas kopā atlants fambed.com/lv/gulesanas-kopa-atlants/ka-gul-gimenes

Nosodīti jebkurā gadījumā

Spiediens nāk no abām pusēm: vieniem vecākiem saka, ka viņiem vajadzētu gulēt kopā ar bērnu, bet citus sauc par trakiem, jo viņi tā dara.

Zviedrija

»Man šķiet, ka ir mazliet tā: "dari vai nedari, tik un tā slikti".«

Oriģināls (zviedru)Jag tror det är lite damn if you do and damn if you don’t.

Bukefalos.se, 2024 · Pavediens

Kad ar bērnu neguļ kopā

Zviedrija

»Es drīzāk izjutu spiedienu, ka kopā gulēt esot teju vai obligāti ...«

Oriģināls (zviedru)Jag har snarare upplevt en hets i att man ska minsann samsova ...

Bukefalos.se, 2024 · Pavediens
NorvēģijaDiskusija par mazuļiem

»Man šķiet mazliet skumji, ka vienkārši pasaka: gulēt kopā ir vislabāk«

Oriģināls (norvēģu)Syns det da er litt kjipt å bare bli fortalt at samsoving er best

Babyverden.no, 2026 · Pavediens

Kad ar bērnu guļ kopā

Nīderlande

»Ģimenē mani bieži uzskata par traku manas bērnu audzināšanas pieejas dēļ, tostarp kopā gulēšanas dēļ.«

Oriģināls (nīderlandiešu)Ik word binnen mijn familie geregeld als gek bestempeld door mijn opvoedstijl, waaronder samen slapen.

Ouders.nl, 2016 · Pavediens
PolijaDiskusija galvenokārt par mazuļiem

»Gultā jāguļ ar partneri, nevis ar bērnu.«

Oriģināls (poļu)w łóżku śpi się z partnerem, a nie z dzieckiem.

Kafeteria.pl, 2009 · Pavediens

Avots: Bukefalos.se (Zviedrija, 2024); Babyverden.no (Norvēģija, 2026); Ouders.nl (Nīderlande, 2016); Kafeteria.pl (Polija, 2009).

FamBed izlasi un veikto uzskaiti drīkst izmantot saskaņā ar lietošanas nosacījumiem. Paši ieraksti vecāku forumos pieder tiem, kuri tos uzrakstījuši.

FamBed gulēšanas kopā atlants fambed.com/lv/gulesanas-kopa-atlants/ka-gul-gimenes
Ko mēs zinām

Neplānoja, bet deva priekšroku

Tiešsaistes aptauju aizpildīja 3.146 vecāki, kuri guļ kopā ar saviem bērniem vienā istabā vai gultā. Bērnu vidū bija gan jaundzimušie, gan bērni līdz 12 gadu vecumam. Vecāki dalībai pieteicās paši, tāpēc aptaujas dalībnieki nav uzskatāmi par visu vecāku reprezentatīvu izlasi.

64 %pirms bērna piedzimšanas nebija plānojuši ar viņu gulēt kopā
88 %deva priekšroku ģimenes gulēšanas kārtībai
81 %bija ar to apmierināti

Tēvu miegs

141 tēvi, kuru bērns gulēja ar viņiem vienā istabā vai gultā, miega kvalitātes aptaujā novērtēja savu miegu. Rezultāts ir izteikts punktos, un zemāks punktu skaits ir labāks. Tēvi dalībai pieteicās paši, un aptaujā nebija tēvu, kuru bērni gulēja vieni paši.

26,2Bērns gulēja ģimenes plānotajā vietā
34,7Bērns gulēja citur, nevis plānotajā vietā

Avots: D'Souza u. c., 2023, Family Relations; D'Souza u. c., 2024, Australian Psychologist.

Grafiku drīkst izmantot saskaņā ar lietošanas nosacījumiem. Paši pētījumi, no kuriem iegūti skaitļi, pieder pētniekiem.

FamBed gulēšanas kopā atlants fambed.com/lv/gulesanas-kopa-atlants/ka-gul-gimenes
Ko mēs zinām

Norma un prakse Dānijā

1012 Dānijas vecāki, kuru 0–17 gadus vecie bērni dzīvo mājās, atbildēja, vai viņi parasti guļ vienā istabā vai gultā ar kādu no saviem bērniem (YouGov pētījums Bolius vajadzībām, 2019. gada decembris). Katrs kvadrāts apzīmē 1 %.

74 %uzskata, ka katram bērnam vajadzētu būt savai istabai, vidēji no aptuveni 5 gadu vecuma27 %guļ vienā istabā vai gultā ar vismaz vienu bērnu
Vienā gultā (13 %)Vienā istabā (14 %)Agrāk gulēja kopā (16 %)Nē (56 %)Nevēlas atbildēt (1 %)

57 % to vecāku, kuri tā dara vai ir darījuši, atbild, ka tas bērniem ir vislabākais. Tas ir pašu vecāku vērtējums. No vecākiem, kuru bērni ir 3–4 gadus veci, 23 % guļ vienā gultā ar bērnu (atsevišķs tās pašas aptaujas datu apkopojums, ko pārpublicējis Sovende Børn; grupu lielums nav norādīts).

Avots: YouGov pētījums Bolius vajadzībām: Bērni un mājoklis 2019; Sovende Børn pārpublicē atsevišķo datu apkopojumu par 3–4 gadus veciem bērniem.

Grafiku drīkst izmantot saskaņā ar lietošanas nosacījumiem. Paši mērījumi, no kuriem iegūti skaitļi, pieder tiem, kuri tos veikuši.

FamBed gulēšanas kopā atlants fambed.com/lv/gulesanas-kopa-atlants/ka-gul-gimenes
Ko mēs zinām

Bērni naktī atnāk pie vecākiem

Ģimenes Slovēnijā, Horvātijā, Serbijā un Rumānijā, kur bērniem ir sava gulta: cik bieži bērns atnāk gulēt vecāku gultā? Pētījums veikts IKEA vajadzībām, kas pārdod gultas (1.200 pieaugušie, 2024. gada augusts).

BiežiReti vai īpašos gadījumosNekad
76 %bērnu, kuriem ir sava gulta, dažās naktīs atnāk pie vecākiem. 14 % no visām aptaujā iekļautajām ģimenēm bērns regulāri guļ vecāku gultā.

Avots: IKEA un onSpot: Sleeping habits in SEE (2024).

Grafiku drīkst izmantot saskaņā ar lietošanas nosacījumiem. Paši mērījumi, no kuriem iegūti skaitļi, pieder tiem, kuri tos veikuši.

FamBed gulēšanas kopā atlants fambed.com/lv/gulesanas-kopa-atlants/ka-gul-gimenes
Kā mēs to aprēķinājām

Vecāku forumi: Mēs izlasījām 17 publiski pieejamas diskusijas un ierakstus no 11 valstīm, kopā 923 atbildes. Citāti ir izvēlēti, jo atspoguļo to, par ko raksta daudzi, un ir citēti vārds vārdā kopā ar oriģinālu. Lietotājvārdi nav norādīti. Forums nav sabiedriskās domas aptauja: cilvēki paši izvēlas tajā rakstīt, un viena un tā pati persona var rakstīt vairākkārt.

Gultu izmēri: „15 no 136 atbildēm” ir mūsu pašu veikts skaitījums Austrijas diskusijā. Izmērus norādījuši paši vecāki, un mēs tos neesam mērījuši.

Japāna: Plusi un mīnusi ir reakcijas, kas bija redzamas pie ieraksta, kad lasījām diskusiju. Tie raksturo noskaņojumu šajā diskusijā, nevis visu Japānas vecāku uzskatus.

Aptaujas: D'Souza u.c. aptaujāja vecākus, kuri paši pieteicās, gan tos, kuri ar bērnu guļ vienā istabā, gan tos, kuri ar bērnu guļ vienā gultā. Bolius aptaujā piedalījās vecāki no 25 gadu vecuma, un „parasti” ir pašu vecāku vērtējums. IKEA aptauju veica uzņēmums, kas pārdod gultas, un katrā valstī bija tikai 300 atbilžu.

WordPress: nospiediet +, meklējiet »HTML«, izvēlieties »Pielāgots HTML« un ielīmējiet kodu. Ja pēc tam grafika nav redzama, tā vietā izmantojiet Attēls.

FamBed grafikas, skaitļus un datus no Gulēšanas kopā atlanta jūs drīkstat izmantot bez maksas, arī komerciāli, ja kā avotu norādāt "FamBed gulēšanas kopā atlants" un pievienojat saiti uz šo lapu. (CC BY 4.0)

Kā drīkst izmantot skaitļus