Sokan nem tervezték, hogy együtt alszanak majd a gyerekeikkel
Hogyan alszanak a családok a gyakorlatban? 11 ország szülői fórumain 17 nyilvános beszélgetést és bejegyzést olvastunk el, amelyekben a szülők maguk mesélnek arról, milyen széles az ágyuk, kinek mennyi hely jut, és milyen érzés, amikor mások elítélik őket. Mellettük négy kérdőíves felmérés adatai szerepelnek. Az idézeteket szó szerint, nevek nélkül közöljük. A számok egyike sem vonatkozik minden szülőre: azt mutatják, mit mondanak azok, akik írnak vagy válaszolnak.
Ez azt jelenti
- Sok család magától talál rá az együtt alvásra, azok is, akik eredetileg nem tervezték.
- A széles ágy nem mindig jelent több helyet: a gyermekek az egyik szülőhöz húzódnak, így a szülőknek végül csak az ágy kis része marad.
- A legtöbb dán szülő szerint a gyermekeknek saját szobával kellene rendelkezniük, mégis több mint minden negyedik szülő ugyanabban a szobában vagy ágyban alszik valamelyik gyermekével.
- A szülők úgy érzik, hogy mások elítélik őket akkor is, ha együtt alszanak a gyermekeikkel, és akkor is, ha nem.
Ebben a fejezetben nem szerepelnek Magyarország területéről származó, szülői fórumokon megjelent idézetek vagy felmérési adatok.
Az idézetek 11 ország nyilvános szülői fórumaiból származnak. Szó szerint, nevek nélkül közöljük őket, és mindegyik alatt az eredeti szöveg is olvasható. A dán fordítást mi készítettük. Az idézetek azt mutatják meg, mit ír néhány szülő, nem pedig azt, hogy mit gondol minden szülő. A főként kisbabákról szóló beszélgetéseket megjelöltük.
Milyen szélesek a családi ágyak?
A szülők által 5 ország fórumain megadott méretek, azonos méretarányban ábrázolva. A szaggatott vonal egy szokványos, 180 cm széles franciaágyat jelöl.
Szaggatott vonal: franciaágy, 180 cm
2 x 2 m, og alle fire sover i den
»Van egy 2 x 2 méteres ágyunk, és mindannyian abban alszunk.« Eredeti (cseh): Máme postel 2x2m a spíme v ní všichni. Modrý koník, 2024 · A fórumbeszélgetés
240-270 cm: 15 af 136 svar i samme tråd nævner et mål i det spænd
»Imádom a családi ágyunkat, és még 270 cm szélesen is lehetne nagyobb.« Eredeti (német): Ich liebe unser Familienbett und trotzt 270cm könnte es noch mehr sein BabyForum.at, 2022 · A fórumbeszélgetés
270 cm, bygget selv
»Egyszerűen építettünk egy 270 cm széles családi ágyat.« Eredeti (norvég): Vi bygde rett og slett familieseng på 270 cm. Kvinneguiden.no, 2025 · A fórumbeszélgetés
2,80 m, og børnene ender alligevel på forældrenes pude
»Mindannyiunknak saját párnája van.« Eredeti (német): Jede:r von uns hat ein eigenes Kopfkissen. Nyilvános bejegyzés a Mastodonon, 2023
To senge på 1,40 m skubbet sammen
»Nálunk két 1,40 méteres ágy volt összetolva.« Eredeti (román): la noi au fost 2 paturi de 1.40 lipite Printesa Urbana, 2020 · A fórumbeszélgetés
Forrás: Modrý koník (Csehország, 2024); BabyForum.at (Ausztria, 2022); Kvinneguiden.no (Norvégia, 2025); Printesa Urbana (Románia, 2020); Nyilvános Mastodon-bejegyzés (Németország, 2023), hivatkozás nélkül, mert a fiók privát.
A FamBed válogatása és összesítése a felhasználási feltételben foglaltak szerint használható fel. Maguk a szülői fórumokon közzétett bejegyzések a szerzőik tulajdonát képezik.
A széles ágy nem jelent több helyet: középen a gyerek alszik
Egy osztrák anya leírja családja 240 cm széles ágyát, amelyet itt felülnézetből, méretarányosan ábrázolunk. Ugyanezt három másik szülő másképp fogalmazza meg.
»Igazából 240 centink van, de a férjemmel a gyakorlatban 100-120 centin osztozunk«
Eredeti (német)Wir haben eigentlich 240, faktisch teilen mein Mann und ich uns aber 100-120 cm
BabyForum.at, 2024 · A fórumbeszélgetés»Azt hiszem, nekem 20 cm-nyi fekvőhely jut.«
Eredeti (német)Ich hab, glaube ich 20 cm Liegefläche.
BabyForum.at, 2018 · A fórumbeszélgetés»Hát, azóta mellette alszom, a férjemnek pedig 2,7 méternyi fekvőfelület jut egyedül.«
Eredeti (német)Tja, seitdem schlafe ich bei ihm und mein Mann hat 2,7m Liegefläche für sich allein
BabyForum.at, 2025 · A fórumbeszélgetés»Akármilyen széles is a futon, a gyerek akkor is odajön, és hozzám bújik.«
Eredeti (japán)どんな広い布団でも子供が私にくっついて来る
Girls Channel, 2022 · A fórumbeszélgetésForrás: BabyForum.at (Ausztria, 2024); BabyForum.at (Ausztria, 2018); Girls Channel (Japán, 2022).
A FamBed válogatása és összesítése a felhasználási feltételben foglaltak szerint használható fel. Maguk a szülői fórumokon közzétett bejegyzések a szerzőik tulajdonát képezik.
Japánban: egy szobában, külön futonokon
Két beszélgetés egy japán női fórumon, 2015-ből és 2024-ből, 78, illetve 106 hozzászólással. Az „együtt alvás” itt gyakran azt jelenti, hogy mindenki ugyanabban a szobában, de külön futonon alszik. A futon egy vékony, földre terített matrac. Az egyes idézetek alatti sáv azt mutatja, hány pluszt és mínuszt kapott a bejegyzés a többi olvasótól. Ez nem szavazás.
»9 és 7 évesek. Még mindig együtt alszunk. Mindenkinek saját futonja van, de egy hálószobában alszunk.«
Eredeti (japán)９歳、７歳 まだ添い寝してる。布団は別だけど寝室は一緒。
»A fiútestvéremmel mindketten egyetemisták vagyunk... Ez borzasztóan kínos, soha nem mondhatom el a barátaimnak.«
Eredeti (japán)私と弟は大学生です。。。 恥ずかしすぎて友達には絶対言えません。
»...12 éves koruk előtt külön szobákba kell költöztetnünk őket, de nincs több szobánk.«
Eredeti (japán)...12歳になる前には部屋を分けないといけないけど部屋がない
»Elég egyetlen légkondicionáló, télen pedig meleg van. Tulajdonképpen talán egész észszerű (ha).«
Eredeti (japán)エアコンはひとつですみますし、冬は暖かくて 以外と合理的かもしれません笑
A 2024-es beszélgetés egyik legnépszerűbb válasza (+125/-4): megvárni, amíg a gyerek maga azt nem mondja, hogy elég.
Forrás: Girls Channel (Japán, 2024); Girls Channel (Japán, 2015).
A FamBed válogatása és összesítése a felhasználási feltételben foglaltak szerint használható fel. Maguk a szülői fórumokon közzétett bejegyzések a szerzőik tulajdonát képezik.
Iskolás gyerekek az ágyban
A szülők 5 fórumbeszélgetésben nyugodt hangnemben mesélnek az ágyban alvó nagyobb gyerekekről, és arról, hogy az ágy túl kicsivé vált.
»A gyerekem csak kilencéves korában szokott le arról, hogy átszaladjon hozzám.«
Eredeti (finn)Minun lapseni lopetti ravaamisen vasta 9-vuotiaana.
Vauva.fi, 2021 · A fórumbeszélgetés»Most egy tízéves fekszik az ágyamban«
Eredeti (holland)Ik heb nu een 10 jarige in mijn bed liggen
Ouders.nl, 2016 · A fórumbeszélgetés»A lányom kilencéves lesz, és még mindig nem sikerült megszabadulnom tőle.«
Eredeti (cseh)Dceři bude 9 a ještě jsem se jí nezbavila
Modrý koník, 2025 · A fórumbeszélgetés»... azért hagytuk abba, mert az ágy már nem volt elég nagy.«
Eredeti (angol)... we stopped because the bed isn't big enough anymore.
Mumsnet, 2024 · A fórumbeszélgetés»Ha újrakezdhetném, king size ágyat vennék.«
Eredeti (angol)If I had my time again I’d get a king sized bed.
Mumsnet, 2025 · A fórumbeszélgetésForrás: Vauva.fi (Finnország, 2021); Ouders.nl (Hollandia, 2016); Modrý koník (Csehország, 2025); Mumsnet (Egyesült Királyság, 2024); Mumsnet (Egyesült Királyság, 2025).
A FamBed válogatása és összesítése a felhasználási feltételben foglaltak szerint használható fel. Maguk a szülői fórumokon közzétett bejegyzések a szerzőik tulajdonát képezik.
Bárhogy tesznek, elítélik őket
A nyomás mindkét irányból érkezik: egyes szülőknek azt mondják, hogy együtt kellene aludniuk a gyerekükkel, másokat pedig őrültnek neveznek azért, mert így tesznek.
»Szerintem ez egy kicsit olyan, hogy „akármit teszel, rosszul jársz”.«
Eredeti (svéd)Jag tror det är lite damn if you do and damn if you don’t.
Bukefalos.se, 2024 · A fórumbeszélgetésAmikor nem alszanak együtt
»Én inkább azt a nyomást tapasztaltam, hogy márpedig együtt kell aludni...«
Eredeti (svéd)Jag har snarare upplevt en hets i att man ska minsann samsova ...
Bukefalos.se, 2024 · A fórumbeszélgetés»Kicsit sajnálom, hogy csak annyit mondanak, hogy az együttalvás a legjobb«
Eredeti (norvég)Syns det da er litt kjipt å bare bli fortalt at samsoving er best
Babyverden.no, 2026 · A fórumbeszélgetésAmikor együtt alszanak
»A családomban gyakran bolondnak néznek a nevelési stílusom miatt, többek között azért, mert együtt alszunk.«
Eredeti (holland)Ik word binnen mijn familie geregeld als gek bestempeld door mijn opvoedstijl, waaronder samen slapen.
Ouders.nl, 2016 · A fórumbeszélgetés»Az ágyban az ember a párjával alszik, nem a gyerekével.«
Eredeti (lengyel)w łóżku śpi się z partnerem, a nie z dzieckiem.
Kafeteria.pl, 2009 · A fórumbeszélgetésForrás: Bukefalos.se (Svédország, 2024); Babyverden.no (Norvégia, 2026); Ouders.nl (Hollandia, 2016); Kafeteria.pl (Lengyelország, 2009).
A FamBed válogatása és összesítése a felhasználási feltételben foglaltak szerint használható fel. Maguk a szülői fórumokon közzétett bejegyzések a szerzőik tulajdonát képezik.
Nem tervezték, mégis ezt részesítették előnyben
3.146 olyan szülő töltött ki egy online kérdőívet, aki a gyerekével egy szobában vagy egy ágyban alszik. A gyerekek életkora az újszülöttkortól 12 éves korig terjedt. A szülők önként jelentkeztek, így nem tekinthetők az összes szülőt reprezentáló mintának.
Az apák alvása
141 olyan apa értékelte a saját alvását egy alvásminőségi kérdőívben, akinek a gyereke vele egy szobában vagy egy ágyban aludt. Az eredmény egy pontszám, amelynél az alacsonyabb a jobb. Az apák önként jelentkeztek, és nem volt köztük olyan, akinek a gyereke egyedül aludt.
Forrás: D'Souza és munkatársai, 2023, Family Relations; D'Souza és munkatársai, 2024, Australian Psychologist.
A grafika a felhasználási feltételben foglaltak szerint használható fel. Az adatok alapjául szolgáló tanulmányok a kutatók tulajdonát képezik.
Normák és gyakorlat Dániában
1012 olyan dán szülő válaszolt arra, hogy jellemzően egy szobában vagy egy ágyban alszik-e valamelyik gyermekével, akinek 0-17 éves, otthon élő gyermeke van (YouGov a Bolius megbízásából, 2019. december). Minden négyzet 1%-ot jelöl.
Az így vagy korábban így alvó szülők 57%-a azt válaszolta, hogy ez a legjobb a gyermekeknek. Ez a szülők saját megítélése. A 3-4 éves gyermekek szüleinek 23%-a egy ágyban alszik a gyermekével (külön bontás, vagyis ugyanennek a felmérésnek egy külön kimutatása, amelyet a Sovende Børn közölt; a csoportok létszáma nincs megadva).
Forrás: YouGov a Bolius megbízásából: Børn og bolig 2019; A Sovende Børn a 3-4 évesekre vonatkozó külön bontást közli.
A grafika a felhasználási feltételben foglaltak szerint használható fel. Az adatok alapjául szolgáló mérések az azokat elvégzők tulajdonát képezik.
A gyerekek éjszaka átjönnek
Szlovéniai, horvátországi, szerbiai és romániai családok, ahol a gyermekeknek saját ágyuk van: milyen gyakran bújik be a gyermek a szülők ágyába? A felmérés az ágyakat értékesítő IKEA megbízásából készült (1.200 felnőtt, 2024. augusztus).
Forrás: IKEA és onSpot: Sleeping habits in SEE (2024).
A grafika a felhasználási feltételben foglaltak szerint használható fel. Az adatok alapjául szolgáló mérések az azokat elvégzők tulajdonát képezik.
Így számoltunk
Szülői fórumok: 11 ország 17 nyilvános fórumtémáját és bejegyzését olvastuk el, összesen 923 választ. Az idézeteket azért választottuk ki, mert olyasmit mutatnak be, amiről sokan írnak, és szó szerint, az eredeti szöveggel együtt közöljük őket. Felhasználóneveket nem tüntettünk fel. A fórum nem közvélemény-kutatás: a hozzászólók maguk döntik el, hogy írnak-e, és ugyanaz a személy többször is hozzászólhat.
Az ágyméretek: A „136 válaszból 15” adatot mi számoltuk össze az osztrák fórumtémában. A méreteket maguk a szülők adták meg, nem mi mértük őket.
Japán: A pluszok és mínuszok azok a reakciók, amelyek a bejegyzés mellett szerepeltek, amikor elolvastuk a fórumtémát. Ezek a fórumtéma hangulatáról árulkodnak, nem minden japán szülő véleményéről.
A felmérések: D'Souza és munkatársai önként jelentkező szülőket kérdeztek meg, köztük olyanokat, akik gyermekükkel egy szobában, illetve egy ágyban alszanak. A Bolius felmérésében 25 éves és annál idősebb szülőket kérdeztek meg; a „jellemzően” a szülők saját megítélését tükrözi. Az IKEA felmérését egy ágyakat értékesítő vállalat végezte, és országonként mindössze 300 válasz érkezett.