Cercetările nu oferă un singur răspuns clar
Am reunit 121 studii din perioada 1984-2026 despre legătura dintre dormitul împreună și starea de bine, somnul și dezvoltarea copiilor. Cel mai amplu studiu longitudinal, care a urmărit aceiași copii timp de mulți ani, nu a găsit nicio legătură între dormitul în patul părinților în perioada în care erau bebeluși și starea lor de bine ulterioară. În schimb, un nou studiu britanic din 2026 a constatat că acei copii care au început să doarmă în patul părinților abia la vârsta de 1½-3½ ani aveau mai frecvent o tulburare de anxietate la 8 ani. Studiile pot arăta dacă două lucruri sunt asociate, dar nu și dacă unul îl cauzează pe celălalt.
Ce înseamnă
- În ansamblu, cercetările nu indică în mod clar nici efecte negative, nici beneficii pentru copiii care dorm alături de părinți.
- Cel mai recent studiu se referă la copii mai mari: cei care au început să doarmă în patul părinților abia la vârsta de 1½-3½ ani aveau mai frecvent o tulburare de anxietate la 8 ani. Însă legătura poate funcționa și invers: copiii anxioși pot ajunge mai des în patul părinților.
- Există studii de ambele părți. Sinteza de mai jos le prezintă pe toate, ca să vedeți cum se împart.
- Siguranța bebelușilor este un alt subiect: cercetările arată că, pentru bebelușii sub 3 luni, dormitul în patul părinților este asociat cu un risc mai mare de sindrom al morții subite la sugar. Acest lucru este prezentat în caseta de mai jos.
Nu am găsit încă studii din România. Cele mai multe studii provin din SUA, Regatul Unit, Australia și Țările de Jos.
Toate studiile, într-o singură imagine de ansamblu
Fiecare punct reprezintă un studiu și este poziționat în funcție de an și de faptul că rezultatul este în favoarea sau împotriva dormitului împreună. „Neutru” înseamnă că studiul nu a găsit nimic nici pro, nici contra, iar „mixt” înseamnă că a găsit câte puțin din ambele. Cu cât punctul este mai mare, cu atât au participat mai mulți copii. Cu cât punctul este mai închis la culoare, cu atât studiul este mai solid. Apăsați pe un punct pentru a vedea ce a constatat studiul.
Sunt afișate 121 studii: 34 sunt în favoarea dormitului împreună, 23 sunt neutre, 35 au rezultate mixte, iar 29 sunt împotrivă. Pe computer, puteți trece de la un studiu la altul și folosind tastele săgeată.
Bilgin și colab. 2024
Nu s-a constatat nicio asociere între dormitul în același pat la 9 luni și evoluția simptomelor internalizante (anxietate, tristețe) sau externalizante (agitație, comportament) ale copiilor de la 3 la 11 ani. Studiul
Sursă: Bazele de date științifice PubMed, Europe PMC și OpenAlex; toate studiile au fost verificate din nou la 28/10-2026, iar studiile noi au fost adăugate și verificate în perioada 2/11-4/11-2026.
Grafica poate fi folosită în condițiile menționate. Studiile propriu-zise, din care provin cifrele, aparțin cercetătorilor.
Studii selectate din ambele perspective
Cele mai ample și mai discutate studii: cele care nu identifică efecte nocive și cele care constată o asociere cu probleme.
articole științifice analizate: nicio dovadă convingătoare, nici în favoare, nici împotrivă.
Din studiu, în engleză: „We found general design limitations and a lack of convincing evidence in the literature, which preclude making strong generalizations.”Mileva-Seitz și colab. 2017 · Țările de Jos · studiu solid (A) · PubMed
Nu identifică efecte nocive
copii britanici: dormitul în patul părinților la vârsta de 9 luni nu a fost asociat cu anxietate, tristețe sau agitație între 3 și 11 ani.
Din studiu, în engleză: „This finding suggests that bed-sharing at 9 months has no positive or negative influence on the development of internalizing and externalizing symptoms across childhood.”Bilgin și colab. 2024 · Regatul Unit · studiu solid (A) · PubMed
familii: nicio diferență în comportament sau abilități cognitive la vârsta de 5 ani, după luarea în considerare a contextului familial.
Din studiu, în engleză: „There seem to be no negative associations between bed-sharing in toddlerhood and children's behavior and cognition at age 5 years.”Barajas și colab. 2011 · USA · studiu solid (A) · PubMed
205 de familii urmărite: dormitul cu părinții în primii ani de viață nu a fost asociat nici cu probleme, nici cu beneficii la vârsta de 18 ani.
Din studiu, în engleză: „We suggest that such fears are without warrant if bedsharing is practiced safely as part of a complex of valued and related family practices.”Okami și colab. 2002 · USA · studiu de soliditate medie (B) · PubMed
Constată o asociere cu probleme
OR (raportul cotelor) măsoară cu cât este mai frecvent un anumit fenomen într-un grup față de altul. Valoarea 1 înseamnă că nu există nicio diferență, iar o valoare peste 1 înseamnă că fenomenul este mai frecvent. Un OR de 1,7 nu înseamnă de 1,7 ori mai mulți copii.
pentru o tulburare de anxietate la vârsta de 8 ani în rândul copiilor care au început să doarmă în patul părinților abia între 1½ și 3½ ani: șanse de aproape trei ori mai mari. Dormitul în patul părinților doar la vârsta de 6 luni nu a fost asociat cu anxietatea; acest lucru nu spune nimic despre siguranța bebelușilor. 7.077 de copii britanici.
Din studiu, în engleză: „Findings suggest that not all bedsharing is associated with later adverse outcomes.”Bilgin și colab. 2026 · Regatul Unit · studiu solid (A) · PubMed
pentru un diagnostic psihiatric la vârsta de 6 ani în rândul copiilor care dormiseră o perioadă îndelungată în patul părinților. 3.583 de copii brazilieni.
Din studiu, în engleză: „Bed-sharing is a common practice in our setting and is associated with impaired child mental health at the age of six years.”Santos și colab. 2017 · Brazilia · studiu solid (A) · PubMed
în ceea ce privește probabilitatea problemelor de comportament la 10-13 ani în rândul copiilor care, la vârsta de 3-5 ani, dormeau cu părinții, bunicii sau alte persoane. 1.274 de copii chinezi.
Din studiu, în engleză: „Early childhood co-sleeping predicts preadolescent internalizing and externalizing behavior after controlling for baseline behavior problems.”Chen și colab. 2021 · China · studiu de soliditate medie (B) · PubMed
în ceea ce privește probabilitatea astmului la vârsta de 6 ani în rândul copiilor care, la 2 ani, dormeau în patul părinților. 6.160 de copii olandezi.
Din studiu, în engleză: „This study suggests that bed-sharing in toddlerhood is associated with an increased risk of asthma at later ages, and not vice versa.”Luijk și colab. 2015 · Țările de Jos · studiu de soliditate medie (B) · PubMed
Grafica poate fi folosită în condițiile menționate. Studiile propriu-zise, din care provin cifrele, aparțin cercetătorilor.
Bebelușii sunt un subiect aparte. În acest caz, cercetările indică mai clar o anumită direcție: în cazul bebelușilor alăptați cu vârsta sub 3 luni, ai căror părinți nu fumau, șansele de moarte subită a sugarului erau de 5,1 ori mai mari în patul părinților decât în propriul pătuț din camera părinților (Carpenter și colab. 2013). Pentru bebelușii cu vârsta sub 12 săptămâni, o analiză combinată a mai multor studii a constatat că șansele de moarte subită a sugarului erau de 10,37 ori mai mari în patul părinților (Vennemann și colab. 2012). Fiind vorba despre un subiect aparte, cele 50 studii privind siguranța bebelușilor și alăptarea nu sunt incluse în prezentarea de mai sus. Consultați recomandările autorităților.
Cum am făcut calculele
Selecția: Colecția noastră cuprinde 175 surse despre copii. Prezentarea include cele 121 studii privind dezvoltarea copiilor, atașamentul, somnul, evoluția pe termen lung, antrenarea somnului, cultura și copiii de vârstă școlară. Cele 50 studii privind siguranța bebelușilor și alăptarea și cele 4 surse care nu sunt studii au fost excluse.
Pro, contra, mixt, neutru: Evaluarea noastră, a FamBed, privind perspectiva susținută de rezultatul principal al studiului. A, B și C reprezintă evaluarea noastră privind rigoarea studiului și numărul de participanți incluși (A indică cel mai înalt grad de rigoare).
OR (raportul șanselor): O măsură care arată cât de frecvent este un anumit lucru într-un grup comparativ cu altul. Valoarea 1 înseamnă că nu există nicio diferență. Un raport al șanselor de 1,7 nu înseamnă că sunt de 1,7 ori mai mulți copii.
Verificare: Toate studiile au fost deschise și verificate din nou în PubMed, Europe PMC sau OpenAlex la 28/10-2026, iar 56 de descrieri au fost corectate, în principal pentru că erau formulate prea categoric. Studiile adăugate în noiembrie 2026 au fost deschise și verificate în momentul adăugării (2/11-4/11-2026). Pentru unele dintre ele am putut citi doar rezumatul.
Studiul din 2026: Bilgin și Parsons au urmărit 7.077 copii britanici și au întrebat unde dormeau la vârsta de 6 luni, 1½ ani și 3½ ani. Am putut citi doar rezumatul, așa că dimensiunea grupurilor și rata abandonului nu au fost verificate. Un raport al șanselor de 2,83 nu înseamnă că sunt de 2,83 ori mai mulți copii.